top of page

Programjaink

"Bármilyen elfoglalt is vagy, idÅ‘t kell szentelned arra, hogy a másik ember fontosnak érezze magát."

Mary Kay Ash

A személyközpontú megközelítés számos területen kiemelten fontos irányzatot képvisel napjainkban.

​

A 30 minutes You programok célja egy személyfókuszú vállalati kultúra fejlesztésének támogatása. A programok megvalósítása vállalati környezetben kiscsoportos, illetve egyéni formában történik, és alkalmanként mindössze 30 percet vesz igénybe.

​

Az általunk képviselt személyfókuszú megközelítésnek köszönhetÅ‘en a munkavállaló a vállalatnál megélheti személyes jólléte fontosságát, amely egy „win-win szituációt” teremt mind a munkavállaló mind a munkáltató számára.

Social minutes

Social minutes HU
“A legelviselhetetlenebb nélkülözés a magány... ”

Teréz Anya

A Social minutes program egy speciális rotációs módszer és társasjáték elemek segítségével néhány alkalom során kiépíti és bÅ‘víti a vállalaton belüli személyes kapcsolati hálókat – mintegy „élÅ‘ Facebookot” létrehozva. Elképzelésünk szerint ez segíti a munkavállalókat abban, hogy jobban kötÅ‘djenek kollegáikhoz és ezáltal a céghez is.

Stress-free minutes

Stress-free mintues HU
“ A stressz a modern élet szemete - mindannyian termeljük, azonban ha nem szabadulunk meg tÅ‘le  megfelelÅ‘en, felhalmozódik és átveszi az irányítást az életünk felett." 

Danzae Pace

A Stress-free minutes program az autogén tréning módszertanára épülÅ‘ vezetett relaxációs foglalkozás, amely segíti a testi ellazulást és a lelki feltöltÅ‘dést. A stressz csillapítása energetizál és felszabadultabbá tesz. A közösségi élmény ezt a hatást tovább fokozza, és ezáltal a vállalati légkör még kellemesebbé, oldottabbá válik.

Selfie minutes

Selfie minutes HU
“Még a legszebb madarak sem tudják, hogy milyen gyönyörűek, amíg meg nem látják a vízben tükörképüket." 

Selfie minutes programunk a szakmai önismeretet és az önreflexiót támogatja vezetett, pozitív szemléletű foglalkozások keretében, a kognitív viselkedésterápia eszköztárának elemeivel kiegészítve. Elfogadó légkörben a csoporttagok egymás felé intézett konstruktív visszajelzéseire, egyéni legjobb gyakorlatok, tapasztalatok (best practice) megosztására kerül sor, amely lehetÅ‘vé teszi a szakmai önbizalom építését és megerÅ‘sítését.

Soul minutes HU

Soul minutes

“Az emberiség legnagyobb ajándéka az empátia ereje. "

A nemzetközi trendeket követve a Soul minutes kezdeményezés a segítÅ‘ beszélgetés eszköztárával keretet biztosít az egyéni gondolatok, elakadások megosztására. A beszélgetések nem terápiás célúak, hanem az egyének mentális fittségének megÅ‘rzését és rezilienciájának javítását szolgálják mind a munkahelyen, mind pedig a magánéletben.

bottom of page